一下坐起来，速度很快，宛晚坏心的慢慢松手，没想到王林琅仿佛笑了下，一刻没停继续
，很快，一分钟不到，他就超额完成目标，坐那别说
了，连呼x1都没快。我也不想拥有！宛晚咬咬牙，受了刺激一鼓作气的将最后三十个连着
完了。宛晚一指，“躺下。”
宛晚心又提起来，“大哥，雪天太危险了，我不放心你。”她跑的x
疼，直气，
神却很关心的拉过王蒙的手，“大哥，我仰卧起坐也是一样的。”“遵命！”
“那今天先不跑了。”
王笙m0了m0她顺
发丝，也有些忍俊不禁，“休息一会就吧。”见她表情王林琅又开始哈哈大笑，幸灾乐祸的笑的
泪都
来了，宛晚气的挣王笙怀抱就去逮人。宛晚，“你行你上。”
可豪言壮语已经放下了，三个男人都在，她不想被看不起，休息了会四
找了找，王林琅
心的从房里搬一张垫
来。“嗯？要加两百吗？”
“那回屋换运动鞋。”王蒙也是没想到。
“咳咳咳…”宛晚被
给呛到，着
气蹭到王笙
边休息。宛晚松了
气。王林琅可b她灵活多了，追半天一个衣角都没让她碰到，便躲还便嘲笑她，人矮手短脚短，弱的b后山的J仔都不如。
“乖。”王笙
溺的亲亲她微启的
，“今天再加一百个俯卧撑，什么时候？”王笙在她再次坐起
，笑
，“今天先一百个，加油。”宛晚气的三天没和王林琅讲话。
宛晚
激涕零，但还是说不话，别说300了，100个她今天也不完啊！“…”他一天宅的屋
都没过几次，什么时候锻炼的！王林琅惋惜的啧啧两声。
“二弟三弟，你们监督宛老师，我去
饭。”不就是仰卧起坐吗，宛晚咬咬牙，躺下了，“笙哥，帮我
一下
。”“哈哈哈！”王林琅在那笑的直不起
，宛晚咬牙瞪他一。“…”宛晚终于把自己的气
匀了，她好久没锻炼了，这才跑十来分钟就成这样，真要早晚一个小时她得英年早逝不可！王笙让开位置坐沙发上看戏。
王林琅邪笑看她，“服气没。”
“别闹她了。”王笙拉过宛晚的手，将人带到怀里，才说，“每天加一百个。”
“这样吧，嫂
，最后三十个换我压你，你起一个我亲你一下作为奖励怎么样，是不是很划算，我的香吻可不是谁都
拥有的～”宛晚
x1一气，抱着一鼓作气的起来。“我上就我上，不过你来压我
，怎么样？”王林琅狡黠的眨眨，宛晚不吃他这
。王笙摇摇
，也失笑，将上的雪
拍g净后坐到沙发里，伸手放到炉边取
。王林琅拍拍x膛，“我好怕怕哟～”
“一分钟八十个！”
“我没有。”宛晚认真
，“你给我买的是保鞋，你忘了？”“就一百…”生活不易，宛晚叹气。
“45、46，嫂
，能不能行了啊，300个呢。”王林琅笑嘻嘻的担忧。王林琅躺下，
好架势，等宛晚来压，宛晚哼了声，虚虚的跪着，双手压上去。宛晚愈发不服气，转
看王笙，后者笑着摇摇，王林琅看她表情乐了，“二哥T好着呢，Si心吧你。”王笙伸
手将宛晚拉起来。“嗯。”
宛晚咬
牙关，了一的汗，在王林琅喊70的时候实在没力气了。王蒙，“明天我给你去买。”
“…”宛晚抬手，王林琅早有预料快速闪开了，笑得不怀好意，“害羞啊嫂
。”“…”宛晚瞪大
，所以她忙活半天，活是一
没给她少啊！刚运动那几天宛晚是腰酸背痛，好在男人们也没怎么闹她，不然她想Si的心都有。
“所以啊。”耳边突然一
，王林琅凑到她耳朵旁，低声将话
她耳，“多锻炼，不然，我们三兄弟你怎么受得了啊，天天被g虚脱。”不过最后俯卧撑也没赖掉，临睡前被王蒙拉着
完了。“笙哥～”
“我来计数。”王林琅
心的到沙发角落，手指一
，甩了个响指，“开始！”王笙起
走到她脚边，曲起她一双压住膝盖，笑，“可以了，开始吧。”探
看了又在笑的王林琅，觉得自己给自己挖了好大一个坑。“1、2、3、4、5…”
1
“…谢谢你哦。”
“等等大哥，我鞋不对。”宛晚气
吁吁的停下，伸自己脚上的兔
拖。“好勒大哥，放心吧您呢，我们一定好好监督嫂
。”他
T好她知啊，昨晚才领教过，宛晚忧愁的叹气。“行。”王蒙终是被nV人关心给打动，“那300个仰卧起坐。”
没过多久宛晚就腰腹酸
，没力了，慢慢的越动越慢。