自由hua，一个3A，六zhong四周tiao这zhong壮举，成功了固然会成为一座里程碑，万一失败了可是极有可能丢掉奥运会冠军的。
也不知dao不省心的臭小子是怎么考虑的。
两连冠和三连冠孰轻孰重怎么突然分不清了？
王熠，男单一队。
哗哗哗哗哗。
好啊，王熠，hua的太好了！这是新赛季的短节目吧？保持状态，男单项目金牌九成九归你。
测试hua结束，王熠结束旋转站在冰场中央看向裁判席。一字排开的教练员和guan理中心领导为他鼓掌，同时降临的还有不顾其他在场运动员感受的夸奖。
确实是！4A稳成这样简直超出预期，王熠啊，退役以后别光搞你那家俱乐bu，跟娘家人jiaoliu的时候也别藏私。你这一退役，好家伙，我们心里特别没底。万一成绩掉的太多，老勤也难zuo是不是？
王熠：哼哼~
￣_，￣
哈哈哈。
回给正前方诸位熟人一个睥睨天下的表情，脚下冰刀一转带着轻松畅快的笑声退场。王熠从李勤手中接过冰刀tao带好，嗯嗯哦哦应着他的唠叨，有听没记，任由zhongzhong数落他胡闹的话，左耳朵进右耳朵出。
很快，今天这场一星期一次的首都ti育馆适应xing训练顺利结束。王熠等人乘专车返回了石景山首钢冬训产业园区，出征东京夏季奥运会的中国奥运健儿捷报频传，八月八号，这场难产盛会主火炬熄灭时，中国奥运军团喜提总奖牌榜第一名笑开颜，因为疫情限制游客入境观看奥运会比赛，几年亏了数千亿日元的日本奥组委哭的很委屈。
凭什么啊？
凭什么他们国家搞场比赛，不是地震就是海啸，这两年更甚，直接遇上全球范围蔓延的疫情。
反观隔bi！
疫情防控及时，民众生活已经恢复正常，2022年冬季奥运会开幕的时候，疫苗也普及的差不多了，就算会出台相关限制政策，只要游客能够提供证明，接受并且pei合当地政府完成入境手续，剩余一切都好说。
难怪最近有个别国家炒作疫苗外jiao，说到底，还不是眼红的？！
想想自己，再想想人家节俭奥运，绿色奥运的理念，不幸和幸运的对比更是前所未有的强烈。
天之御中主神在上，您难dao已经抛弃了自己的子民？
要不然，您凡世的国土，进入新千年以后，为什么总是这样多灾多难呢。
夏末初秋，日本奥组委的怨念之shen简直已经如有实质。
中国国内，第六届中国星联赛分站赛打响，考虑到民众意愿，赛会组织方与官方合作，再次为即将到来的北京冬季奥运会进行了一场预演，比赛进行期间，允许注she1了新冠肺炎疫苗，出ju证明的花样hua冰爱好者，进入赛场观看比赛。
九月底，ISU国际hua联对外公布，花样hua冰20212022赛季各项国际大赛日程。瑞典花样hua冰世界锦标赛试行过的泡泡赛制，沿用到了六个分站赛和总决赛上。
另外，考虑到北京冬季奥运会，国际hua联和中国hua联、冬季运动guan理中心讨论后决定，将第三站中国杯的比赛临时调整至最后一站举行，方便符合标准的运动员提前隔离，参加在同一个场馆间隔十五天举办的大奖赛总决赛。
此条消息一出，王熠表示国际hua联难得干了件好事儿。过后便将注意力转移到了渐入佳境的自由hua练习中，以松本光一、白旭宁、赵宏天为代表的大奖赛分站赛参与运动员却忙碌起来，不断计算着比赛时间，衡量着哪个国家更安全。
特别是白旭宁。
tou一次感觉优先选择分站赛的权利这么好、这么重要。
自己国家肯定要选，剩下那一站究竟选择哪里好呢？
北美地区肯定不去，就算一下飞机就进入封闭状态，意外感染的风险还是比其它地区大得多。
好烦啊，虽然打了疫苗但还是不能放心。还是宏天你比较好，不用自己选站，没这方面的烦恼。
2021年9月12号星期天，红楼招待所餐厅内，白旭宁咽下一口米饭，表面纠结实际嘚瑟的对着shen旁的赵宏天抱怨dao。
有时候能选不一定比不能选好，我现在心里就特别不踏实。要不然干脆放弃大奖赛得了？这样宏天你说不定还能混个总决赛冠我靠！饭差点pen出来，随口开个玩笑至于吗？嘶，疼死老子了。
前脚炫耀后脚肚子上挨了一拳遭到制裁，闹作一团的两个chang不大的小孩子对面，王熠对近在咫尺的热闹充耳未闻，继续思考着自由hua七组tiao跃的构成细节。
按照目前的自由hua编排。
一分五十秒的第一bu分，他计划完成阿克sai尔四周tiao，tiao接换足不换姿势的蹲踞式旋转，后外结环四周tiao，后内结环四周tiao跟阿克sai尔三周tiao，五个技术动作。
相对轻松，时chang一分十秒钟的第二bu分则是，换足不换姿势的燕式旋转，tiao接换足的联合旋转，定级接续步，方便恢复ti力。
最后，最关键的第三bu分同样时chang一分十秒钟。他计划挑战自shen，完成勾手四周接后外结环三周tiao，后内点冰四周接后外点冰三周tiao，后外点冰四周接一周尤勒tiao再接后内点冰三周tiao跟一组编排接续步。
对ti能的考验不是一点半点，自从开始练习这tao新pei置，他总感觉节目hua的磕磕绊绊，表演效果远远没有达到预期。
应该怎么办？
改回安娜最初给他编排的简单联tiao组合吗？
不不不，这是走投无路，确定自己能力不足时的选择。
作者有话要说：
现实中有运动员能zuo到这zhong程度，所以不奇怪。感谢在2021033115:57:30~2021040120:30:54期间为我投出霸王票或guan溉营养ye的小天使哦~
感谢guan溉营养ye的小天使：晨雪76瓶；暗夜20瓶；小狐狸10瓶；
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第176章雕琢
吃完午饭,散步消了会儿食，回到招待所房间打开电脑，对着自由hua技术动作pei置表写写画画考虑许久,王熠决定还是不动六_四想法，通过提高自shen综合素质的方式,完成职业生涯最后一项挑战。
回忆前世记忆，女单运动员都能在一场自由hua中完成四次四周tiao,男单运动员完成五个四周tiao也很常见。以他的天赋,努努力没dao理完不成六个四的节目,就看他是不是愿意咬jin牙关真的去尝试。
总结思考不再犹豫,王熠拿起手机给李勤打了通电话jiao了个底，九月中旬往后的日子，投入进对自己shenti的压榨里。
日常训练除了往常进行的那些项目,还在李勤的建议下加入了低氧训练,进一步提高ti能和耐力。就算通过这zhong类高原低氧环境训练,取得的效果有时间限制。但chang期让shenti适应这zhong感觉,等他站上赛场之后，总能带来一些收益。
除了这件事,十月二十号，他还接受了北京冬奥组委会的邀请，以冬奥形象大使的shen份，代表中国参加了在希腊古奥林匹亚举行的,北京冬季奥运会圣火采集仪式，正式开启了中国冬奥会火炬传递活动。
等他再次返回国内，ISU国际hua联花样hua冰20212022赛季大奖赛分站赛同期来临，距离他正式退役仅仅剩下三个月的时间。
说真的。
越是临近退役，他
也不知dao不省心的臭小子是怎么考虑的。
两连冠和三连冠孰轻孰重怎么突然分不清了？
王熠，男单一队。
哗哗哗哗哗。
好啊，王熠，hua的太好了！这是新赛季的短节目吧？保持状态，男单项目金牌九成九归你。
测试hua结束，王熠结束旋转站在冰场中央看向裁判席。一字排开的教练员和guan理中心领导为他鼓掌，同时降临的还有不顾其他在场运动员感受的夸奖。
确实是！4A稳成这样简直超出预期，王熠啊，退役以后别光搞你那家俱乐bu，跟娘家人jiaoliu的时候也别藏私。你这一退役，好家伙，我们心里特别没底。万一成绩掉的太多，老勤也难zuo是不是？
王熠：哼哼~
￣_，￣
哈哈哈。
回给正前方诸位熟人一个睥睨天下的表情，脚下冰刀一转带着轻松畅快的笑声退场。王熠从李勤手中接过冰刀tao带好，嗯嗯哦哦应着他的唠叨，有听没记，任由zhongzhong数落他胡闹的话，左耳朵进右耳朵出。
很快，今天这场一星期一次的首都ti育馆适应xing训练顺利结束。王熠等人乘专车返回了石景山首钢冬训产业园区，出征东京夏季奥运会的中国奥运健儿捷报频传，八月八号，这场难产盛会主火炬熄灭时，中国奥运军团喜提总奖牌榜第一名笑开颜，因为疫情限制游客入境观看奥运会比赛，几年亏了数千亿日元的日本奥组委哭的很委屈。
凭什么啊？
凭什么他们国家搞场比赛，不是地震就是海啸，这两年更甚，直接遇上全球范围蔓延的疫情。
反观隔bi！
疫情防控及时，民众生活已经恢复正常，2022年冬季奥运会开幕的时候，疫苗也普及的差不多了，就算会出台相关限制政策，只要游客能够提供证明，接受并且pei合当地政府完成入境手续，剩余一切都好说。
难怪最近有个别国家炒作疫苗外jiao，说到底，还不是眼红的？！
想想自己，再想想人家节俭奥运，绿色奥运的理念，不幸和幸运的对比更是前所未有的强烈。
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要不然，您凡世的国土，进入新千年以后，为什么总是这样多灾多难呢。
夏末初秋，日本奥组委的怨念之shen简直已经如有实质。
中国国内，第六届中国星联赛分站赛打响，考虑到民众意愿，赛会组织方与官方合作，再次为即将到来的北京冬季奥运会进行了一场预演，比赛进行期间，允许注she1了新冠肺炎疫苗，出ju证明的花样hua冰爱好者，进入赛场观看比赛。
九月底，ISU国际hua联对外公布，花样hua冰20212022赛季各项国际大赛日程。瑞典花样hua冰世界锦标赛试行过的泡泡赛制，沿用到了六个分站赛和总决赛上。
另外，考虑到北京冬季奥运会，国际hua联和中国hua联、冬季运动guan理中心讨论后决定，将第三站中国杯的比赛临时调整至最后一站举行，方便符合标准的运动员提前隔离，参加在同一个场馆间隔十五天举办的大奖赛总决赛。
此条消息一出，王熠表示国际hua联难得干了件好事儿。过后便将注意力转移到了渐入佳境的自由hua练习中，以松本光一、白旭宁、赵宏天为代表的大奖赛分站赛参与运动员却忙碌起来，不断计算着比赛时间，衡量着哪个国家更安全。
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北美地区肯定不去，就算一下飞机就进入封闭状态，意外感染的风险还是比其它地区大得多。
好烦啊，虽然打了疫苗但还是不能放心。还是宏天你比较好，不用自己选站，没这方面的烦恼。
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一分五十秒的第一bu分，他计划完成阿克sai尔四周tiao，tiao接换足不换姿势的蹲踞式旋转，后外结环四周tiao，后内结环四周tiao跟阿克sai尔三周tiao，五个技术动作。
相对轻松，时chang一分十秒钟的第二bu分则是，换足不换姿势的燕式旋转，tiao接换足的联合旋转，定级接续步，方便恢复ti力。
最后，最关键的第三bu分同样时chang一分十秒钟。他计划挑战自shen，完成勾手四周接后外结环三周tiao，后内点冰四周接后外点冰三周tiao，后外点冰四周接一周尤勒tiao再接后内点冰三周tiao跟一组编排接续步。
对ti能的考验不是一点半点，自从开始练习这tao新pei置，他总感觉节目hua的磕磕绊绊，表演效果远远没有达到预期。
应该怎么办？
改回安娜最初给他编排的简单联tiao组合吗？
不不不，这是走投无路，确定自己能力不足时的选择。
作者有话要说：
现实中有运动员能zuo到这zhong程度，所以不奇怪。感谢在2021033115:57:30~2021040120:30:54期间为我投出霸王票或guan溉营养ye的小天使哦~
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吃完午饭,散步消了会儿食，回到招待所房间打开电脑，对着自由hua技术动作pei置表写写画画考虑许久,王熠决定还是不动六_四想法，通过提高自shen综合素质的方式,完成职业生涯最后一项挑战。
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日常训练除了往常进行的那些项目,还在李勤的建议下加入了低氧训练,进一步提高ti能和耐力。就算通过这zhong类高原低氧环境训练,取得的效果有时间限制。但chang期让shenti适应这zhong感觉,等他站上赛场之后，总能带来一些收益。
除了这件事,十月二十号，他还接受了北京冬奥组委会的邀请，以冬奥形象大使的shen份，代表中国参加了在希腊古奥林匹亚举行的,北京冬季奥运会圣火采集仪式，正式开启了中国冬奥会火炬传递活动。
等他再次返回国内，ISU国际hua联花样hua冰20212022赛季大奖赛分站赛同期来临，距离他正式退役仅仅剩下三个月的时间。
说真的。
越是临近退役，他